5 conseils pour combattre le stress au travail
Comme on le dit souvent : « mieux vaut prévenir que guérir« . Il arrive que l’idée même de se rendre sur son lieu de travail nous angoisse pour diverses raisons : Agenda surchargé, mauvaises relations avec les collègues, conditions de travail difficiles ou fatigantes, peur de ne pas être assez performant etc. Je vous livre ci-dessous 5 astuces pratiques pour réduire le stress au travail: